Одиночество, тревожность и депрессия зачастую приближают инфаркт

В текущей драматической ситуации, которую создала война в Украине, для жителей страны пенсионного возраста и для тех, кто старше, становится чрезвычайно актуальной тема психологического здоровья. Разумеется, психика человека неразрывно связана с состоянием его ЦНС (центральная нервная система) и теми рисками, которые непрерывно угрожают сердечно-сосудистому аппарату. Такое напоминание всегда делает своим подопечным и их более молодым родственникам ведущий невролог, который представляет приватный дом престарелых «Жемчужина» (Кривой Рог). Специалист также напоминает, что одиночество, тревожность и депрессия зачастую приближают инфаркт. Действительно, самочувствие каждого из нас складывается из многих составляющих. Некоторые граждане не уделяют достаточно внимания тому эмоциональному состоянию, в котором пребывают они сами, их пожилые родители, бабушки и дедушки. И совершенно напрасно. Последние независимые исследования кардиологической проблематики показывают насколько все взаимосвязано и значимо в жизни современного человека.

Названа неожиданная причина, которая приближает инфаркт миокарда

Согласно последним данным, сердечно-сосудистые заболевания способны возникнуть в связи с несколько неожиданными причинами. Среди них повадки вынужденных или убежденных интровертов.

Веским аргументом предпринимать регулярные действия в направлении социальной активности можно считать то, что одиночество очень плохо влияет на общее состояние организма. И наоборот — исследователи отмечают в отчете то, насколько полезны для здоровья постоянные встречи с друзьями и общение в кругу семьи.

Никому не нужен лакунарный инфаркт в итоге скучного существования, какое сам для себя для создаёт пессимистичный мизантроп. Ни для кого не секрет, что оптимисты живут дольше. Оптимистичный подход к любому жизненному вопросу давно одобрили и настоятельно рекомендуют геронтологи, которые изучают быт и философию долгожителей. И они безусловно правы.

Общение укрепляет кровеносные сосуды и миокард

Здоровое самочувствие зависит не только от правильного питания, профилактики заболеваний различного патогенеза, спортивных упражнений и выполнения всего того, что порекомендовал Ваш доктор. Не менее важно регулярно бывать в приятной компании и обществе хорошо знакомых Вам людей.
Как показывает неврологическая практика, даже сложные болезни постепенно отступают, когда в душе пациента часто «расцветает» радость встречи, а разум получает удовольствие от приятного общения.
Независимая исследовательская группа зарубежных ученых (Австралия) опубликовала результаты своего последнего эксперимента.
Оказывается сердечная мышца (миокард) заметно крепнет после нескольких часов, которые прошли в компании доброжелательных друзей. Кроме этого, улучшаются функции сосудов, которые доставляют кровь, а с ней кислород и другие необходимые элементы к тканям головного мозга, к внутренним органам, к нижним и верхним конечностям.

Эксперимент австралийских ученых удивил их самих

Группа исследователей из университета Монаша (Мельбурн) изучила данные, которые предоставили 11 тысяч респондентов — и мужчин, и женщин в возрастной категории 65+.
Согласно полученным результатам массовых опросов выяснилось, что относительно здоровые пенсионеры, которые практически постоянно изолированы от общества, на 66% больше подвергаются риску столкнуться с патологиями сердца и сосудов.
Вдвое возрастает вероятность пережить инфаркт миокарда для тех престарелых граждан, кто лишен психологической поддержки со стороны окружающего социума.
Для тех же, кто социально активен, угроза пережить сердечный приступ сокращается в два раза, если есть с кем поделиться своими радостями и горестями в психологически важный момент. Как говорится, если разделить с другом горе, оно становится вдвое меньше. То же самое можно сказать и о любом радостном событии, которое совсем не нужно переживать в гордом одиночестве, а лучше сделать так, чтобы радость выросла за счет того человека, кто искренне ее разделит с Вами.

Какую ситуацию австралийские ученые классифицировали как дефицит социальных контактов?

Нехватку общения с другими людьми ученые из университета Монаша определили даже в неком подобии математической формулы.
Так, если пенсионер видится с приятелем или просто знакомым только один раз в течение месяца, то это положение дел в социальной сфере уже считается ненормальным.
Если в жизни пожилого человека оказывают душевную или деятельную помощь только 3 (!) близких человека, то такая ситуация тоже классифицируется как дефицит социального участия.
Согласно отчету австралийских исследователей, вышеописанные кейсы с недостатком общественной реализации индивида способны очень отрицательно сказаться на состоянии его сердечно-сосудистой системы.

К большому сожалению нужно отметить, что поддержка общества и семейные связи далеко не всегда являются надежной константой в жизни пожилых украинок и украинцев.

Профессор Гэри Дженнингс из мельбурнского университета подчеркнул, что в настоящее время в мировом сообществе существенно возрастает понимание важности этих факторов для здоровья сердца и сосудов дорогих стариков.

Результаты приведенного в статье исследования подтверждают это — очень нужно помогать престарелым пенсионерам максимально быть на связи и регулярно практиковать личные с ними встречи.

Дом престарелых — это круглосуточная социальная адаптация

Человек — коллективное существо, что полностью подтвердилось во время недавней пандемии коронавируса (Covid-19, SARS-CoV-2, а также многочисленных штаммов — дельта, омикрон, кракен и другие), когда миллионы людей оказались в изоляции и самоизоляции, что принесло много проблем и даже страданий. Не заставляйте близких страдать, когда есть отличная возможность помочь им. На соответствующей странице сетевого ресурса доступны контакты, благодаря которым легко и просто связаться с компетентным менеджером. Хорошо осведомленный о возможностях пансионата сотрудник расскажет лаконично, но емко об условиях размещения и услугах, которые предоставляет частный дом престарелых (Кривой Рог).

Как пансионат помогает своим одиноким гостям?

Доступны не просто уход за лежачими больными и патронажная опека инвалидов, но и круглосуточные услуги сиделки и дежурная медсестра вне зависимости от диагноза.
Ваш родственник может быть под наблюдением 24/7 без выходных и перерывов на праздничные дни — это норма для гериатрического учреждения, где многим постояльцам нужна помощь во всем.
Диагнозы болезнь Альцгеймера и сосудистая деменция предполагают постоянное наблюдение и контроль приема медикаментов.
Для тех, у кого диагностирован сахарный диабет II типа, доступны посуточное внимание медицинской сестры и диетическое питание до 8 раз в сутки, если такой режим приемов пищи назначил эндокринолог.
Чрезвычайно благожелательный персонал всегда готов поговорить по душам, почитать журнал или книгу, вместе посмотреть кинофильм.
Все постояльцы каждый вечер собираются вместе для проведения турниров по настольным играм, импровизированных концертов и других форм культурного досуга.
Есть возможность ежедневно проводить время на свежем воздухе — постоянно практикуются прогулки на прилегающей к зданию пансионата садовой территории. Оборудованы беседки, скамейки и дорожки для комфортного времяпрепровождения и оживленного общения.
Всегда приветствуются визиты родственников в то время, когда пожилой человек не занят на процедурах и не отдыхает.
Сиделки всегда помогут позвонить или связаться с семьей при помощи приложения на смартфоне, ноутбуке или планшете.